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为庆祝“三八”国际妇女节，丰富社区女性精神文化生活，倡导健康生活方式，提升女性自我关爱意识，3月7日上午，崇业路街道办事处、新二路社区联合敬梵瑜伽，在万达金街敬梵瑜伽馆开展“瑜悦身心健康同行”三八妇女节瑜伽体验活动。
活动现场，专业瑜伽教练为大家讲解了瑜伽的基础知识和练习要领，并带领大家进行热身运动。伴随着舒缓的音乐，学员们跟随教练的指导，开始瑜伽体式练习。从简单的呼吸练习到基础的体式练习，大家认真聆听，用心感受，逐渐放松身心，体验瑜伽带来的宁静与愉悦。
“平时工作比较忙，很少有机会锻炼身体，这次社区组织的瑜伽活动非常好，让我在放松身心的同时也学到了很多瑜伽知识，以后我会坚持练习，让自己更健康、更美丽。”参加活动的李女士高兴地说道。
此次瑜伽体验活动，不仅让社区女性朋友们在繁忙的生活中放松了身心，体验了瑜伽运动的乐趣，也为大家提供了一个交流互动的平台，增强了社区凝聚力。今后，新二路社区将继续开展丰富多彩的活动，不断提升社区居民的幸福感和获得感。（通讯员：张坤）
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